Ceviz 100 gramda 654 kalori içerir. 1 avuç (30g, ~7 yarım) başına 196 kcal'dir.

Ceviz protein miktarı nedir?

Ceviz 100 gramda 15 gram protein içerir.

Ceviz karbonhidrat değeri nedir?

Ceviz 100 gramda 14 gram karbonhidrat içerir.

Kalori Tablosu

Ceviz Kaç Kalori?

100g'da 654 kcal

654

kcal / 100g

196

kcal / 1 avuç (30g, ~7 yarım)

Besin Değerleri

100g başına

Kalori654 kcal

Protein15g

Karbonhidrat14g

Yağ65g

1 avuç (30g, ~7 yarım) başına

196 kcal

Kalori

4.5g

Protein

4.2g

Karbonhidrat

19.5g

Yağ

Ceviz kaç kalori?

Ceviz 100 gramda 654 kalori içerir. Tipik bir porsiyon olan 1 avuç (30g, ~7 yarım) ise yaklaşık 196 kcal eder.

Ceviz protein değeri

Ceviz 100 gramda 15g protein içerir.1 avuç (30g, ~7 yarım) başına ise 4.5g protein alırsınız.

Ceviz karbonhidrat ve yağ

100 gramda 14g karbonhidrat ve 65g yağ bulunur.

Kuruyemişler — Diğer Besinler

Badem

579 kcal/100g

Fındık

628 kcal/100g

Antep Fıstığı

562 kcal/100g

Yer Fıstığı

567 kcal/100g

Ay Çekirdeği

584 kcal/100g

Kaju

553 kcal/100g

Yükleniyor…