Badem 100 gramda 579 kalori içerir. 1 avuç (30g, ~23 adet) başına 174 kcal'dir.

Badem protein miktarı nedir?

Badem 100 gramda 21 gram protein içerir.

Badem karbonhidrat değeri nedir?

Badem 100 gramda 22 gram karbonhidrat içerir.

Kalori Tablosu

Badem Kaç Kalori?

100g'da 579 kcal

579

kcal / 100g

174

kcal / 1 avuç (30g, ~23 adet)

Besin Değerleri

100g başına

Kalori579 kcal

Protein21g

Karbonhidrat22g

Yağ50g

1 avuç (30g, ~23 adet) başına

174 kcal

Kalori

6.3g

Protein

6.6g

Karbonhidrat

15g

Yağ

Badem kaç kalori?

Badem 100 gramda 579 kalori içerir. Tipik bir porsiyon olan 1 avuç (30g, ~23 adet) ise yaklaşık 174 kcal eder.

Badem protein değeri

Badem 100 gramda 21g protein içerir.1 avuç (30g, ~23 adet) başına ise 6.3g protein alırsınız.

Badem karbonhidrat ve yağ

100 gramda 22g karbonhidrat ve 50g yağ bulunur.

Kuruyemişler — Diğer Besinler

Ceviz

654 kcal/100g

Fındık

628 kcal/100g

Antep Fıstığı

562 kcal/100g

Yer Fıstığı

567 kcal/100g

Ay Çekirdeği

584 kcal/100g

Kaju

553 kcal/100g

Yükleniyor…