Yükleniyor…
Yükleniyor…
Cepte Şef
Tarif ara, keşfet
Ne pişirelim? 🍳
Malzeme, kategori veya süre yaz, tarifleri bulayım.
39
kcal / 100g
59
kcal / 1 orta boy (150g)
100g başına
1 orta boy (150g) başına
59 kcal
Kalori
1.4g
Protein
15g
Karbonhidrat
0.5g
Yağ
Şeftali 100 gramda 39 kalori içerir. Tipik bir porsiyon olan 1 orta boy (150g) ise yaklaşık 59 kcal eder.
Şeftali 100 gramda 0.9g protein içerir.1 orta boy (150g) başına ise 1.4g protein alırsınız.
100 gramda 10g karbonhidrat ve 0.3g yağ bulunur.