Ekmek 100 gramda 265 kalori içerir. 1 dilim (50g) başına 133 kcal'dir.

Ekmek protein miktarı nedir?

Ekmek 100 gramda 9 gram protein içerir.

Ekmek karbonhidrat değeri nedir?

Ekmek 100 gramda 49 gram karbonhidrat içerir.

Kalori Tablosu

Ekmek Kaç Kalori?

100g'da 265 kcal

265

kcal / 100g

133

kcal / 1 dilim (50g)

Besin Değerleri

100g başına

Kalori265 kcal

Protein9g

Karbonhidrat49g

Yağ3.2g

1 dilim (50g) başına

133 kcal

Kalori

4.5g

Protein

24.5g

Karbonhidrat

1.6g

Yağ

Ekmek kaç kalori?

Ekmek 100 gramda 265 kalori içerir. Tipik bir porsiyon olan 1 dilim (50g) ise yaklaşık 133 kcal eder.

Ekmek protein değeri

Ekmek 100 gramda 9g protein içerir.1 dilim (50g) başına ise 4.5g protein alırsınız.

Ekmek karbonhidrat ve yağ

100 gramda 49g karbonhidrat ve 3.2g yağ bulunur.

Tahıllar — Diğer Besinler

Tam Buğday Ekmeği

247 kcal/100g

Pirinç

130 kcal/100g

Bulgur

120 kcal/100g

Makarna

131 kcal/100g

Yulaf Ezmesi

379 kcal/100g

Mısır

86 kcal/100g

Yükleniyor…