Yükleniyor…
Yükleniyor…
Cepte Şef
Tarif ara, keşfet
Ne pişirelim? 🍳
Malzeme, kategori veya süre yaz, tarifleri bulayım.
KolayMezeKırmızı mercimek ve ince bulgurdan yapılan, limon ve baharatla tatlandırılan, tamamen bitkisel protein kaynağı Türk köftesi. 35 dakikada hazır, 4 kişilik, kolay tarif.
Mercimekleri 2 bardak suda 15 dk haşlayın; ateşi kapatın.
Bulguru ekleyin; kapağı kapalı 15 dk bekletin.
Ilıyınca zeytinyağı, soğan, salça ve baharatları ekleyin.
Yoğurun; maydanoz ve limon suyunu ekleyin.
Uzun şekil vererek marul yapraklarıyla servis yapın.
Toplam tahmini maliyet
~48 ₺
4 kişi için
Besin Değerleri (kişi başı)
220kcal
10g
38g
4g
⭐
Değerlendirmeniz diğer kullanıcılara yol gösterir.
Her hafta yeni tarifler, ipuçları ve özel içerikler.
Önerilenler
Meze kategorisinden seçtiğimiz tarifler
Henüz yorum yok. İlk yorumu sen yaz!