Mercimek Köfte Salatası kaç kişiliktir?

Mercimek Köfte Salatası tarifi 4 kişiliktir.

Mercimek Köfte Salatası kaç dakikada yapılır?

Mercimek Köfte Salatası hazırlık süresi 30 dakika, pişirme süresi 0 dakika olmak üzere toplam 30 dakikada yapılır.

Mercimek Köfte Salatası kaç kaloridir?

Mercimek Köfte Salatası tarifinin kişi başı kalori değeri yaklaşık 240 kcal'dir.

Mercimek Köfte Salatası maliyeti ne kadar?

Mercimek Köfte Salatası tarifinin kişi başı tahmini maliyeti yaklaşık 14 TL'dir.

OrtaSalata

Mercimek Köfte Salatası

Name: Mercimek Köfte Salatası
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 kişilik

Kırmızı mercimek ve bulgurdan hazırlanan köfteler marul ve sarımsak turşusuyla servis edilir.

30 dk hazırlık

0 dk pişirme

Toplam 30 dk

4 kişilik

~14 ₺/kişi

240 kcal/kişi

Henüz değerlendirilmemiş — ilk sen ol!

mercimekköftesalatavegan

Malzemeler

Kaç kişilik?

4

Hazırlanışı

Toplam tahmini maliyet

~56 ₺

4 kişi için

Besin Değerleri (kişi başı)

Kalori

240kcal

Protein

10g

Karbonhidrat

36g

Yağ

6g

Protein %19Karbonhidrat %69Yağ %12

⭐

Bu tarifi denediniz mi?

Değerlendirmeniz diğer kullanıcılara yol gösterir.

Yıldıza tıklayarak puan verin

Haftalık tarifler e-postanıza gelsin

Her hafta yeni tarifler, ipuçları ve özel içerikler.

Önerilenler

Bunları da Sevebilirsiniz

Tümünü Gör →

Salata kategorisinden seçtiğimiz tarifler

kolay

₺38

Ana Yemek

Kremali Mantar Tavuk

45dk·4k·380kcal

orta

₺30

Ana Yemek

Tavuk Yahni

70dk·4k·310kcal

orta

₺80

Ana Yemek

Fırında Kuzu But

200dk·6k·480kcal

kolay

₺22

Ana Yemek

Kıyma Sote

30dk·4k·290kcal

Yorumlar (0)

Henüz yorum yok. İlk yorumu sen yaz!