Yükleniyor…
Yükleniyor…
Cepte Şef
Tarif ara, keşfet
Ne pişirelim? 🍳
Malzeme, kategori veya süre yaz, tarifleri bulayım.
KolayBalık & DenizTereyağı ve limonla pişirilen, omega-3 zengini ızgara somon filetosu. Keto diyetinin en iyi protein ve yağ kaynağı. 17 dakikada hazır, 2 kişilik, kolay tarif.
Somonu her iki taraftan tuzlayıp karabiber serpin.
Izgarayı ya da döküm tavayı yüksek ateşte kızdırın.
Tereyağında somonları 4-5 dk her taraf pişirin.
Sarımsak ve limon suyu ekleyin; 1 dk daha pişirin.
Dereotu serperek servis yapın.
Toplam tahmini maliyet
~150 ₺
2 kişi için
Besin Değerleri (kişi başı)
480kcal
38g
1g
34g
⭐
Değerlendirmeniz diğer kullanıcılara yol gösterir.
Her hafta yeni tarifler, ipuçları ve özel içerikler.
Önerilenler
Balık & Deniz kategorisinden seçtiğimiz tarifler
Henüz yorum yok. İlk yorumu sen yaz!